Korkutucu ihtar: Ekran mühleti toplumsal maharetleri kısıtlıyor

Genel cerrah Vivek Murthy, gençlerin internette çok vakit harcadıklarını ve bunun sonucunda diğerleriyle yüz yüze sohbet etme yeteneklerini kaybettikleri konusunda uyardı.

Uzman, toplumsal medyanın, gençlerde yaşlı kuşaklara nazaran daha az memnunluk ve daha çok yalnızlık yarattığı manasına geldiğini söyledi.

Times’ın haberine nazaran, Dr. Murthy, “Gençlerle tanıştım ve çok net bir formda fark ettiğim şey, birçoğunun şahsî etkileşimlerin gücünün farkına varması, lakin hayatlarının giderek daha fazla çevrimiçi hale geldiğini hissetmesiydi.”

“Bu gerçek bir zorluk teşkil ediyor zira onlarla, bilhassa de üniversite öğrencileriyle konuşurken, yüz yüze etkileşim konusundaki rahatlıklarının vakitle azaldığını gördüm. Bu bakımdan birbirimizle etkileşim kurma ve münasebet kurma yeteneğimiz azalıyor. Bu bizim toplumsal kasımızdır ve kullanmadığımız öteki kaslar üzere o da zayıflar.” dedi.

ARAŞTIRMADA ORTAYA ÇIKTI

Geçtiğimiz ay Oxford Üniversitesi liderliğindeki milletlerarası bir çalışma olan Dünya Memnunluk Raporu, gençlerin daha az memnun hale geldiğini ortaya çıkardı. Britanya’da en keyifli olanlar yaşlılar, en az keyifli olanlar ise gençler ve orta-altı yaştakiler çıktı. Gençler, toplumsal temas sıklığının daha yüksek olduğunu belirtmelerine karşın, yaşlı jenerasyonlara nazaran daha fazla yalnızlık hissettiklerini bildiriyorlar.

Hükümetleri toplumsal medyayı düzenlemeye çağıran Dr. Murthy, gençlerin ruh sıhhati konusunda ABD ile İngiltere ortasında pek çok benzerlik bulunduğunu söyledi.

Uzman, “Kişisel toplumsal etkileşimin olmaması, her vakit güvenebilecekleri, konuşabilecekleri yahut kendileri üzere olabilecekleri insanlara sahip olmadıkları manasına geliyor ve bu kısım bilhassa gençlerin hissettiği yalnızlık ve izolasyona katkıda bulunuyor.”

“Sosyal medya ve teknoloji, birtakım açılardan ilişkiyi kolaylaştırıyor lakin tıpkı vakitte evvelden yüz yüze olan birçok şeyin yerini de çevrimiçi kontakla değiştiriyor ve bu, temelde farklı bir irtibat kalitesidir ve mutluluğumuz üzerinde farklı seviyede bir tesire sahiptir.” formunda konuştu.

Aktivistler çocukların ruh sıhhatini korumak için toplumsal medyaya kısıtlama getirilmesi davetinde bulunuyor. Öldürülen genç Brianna Ghey’nin annesi Esther Ghey, 16 yaşın altındaki çocuklara yönelik akıllı telefonlarda toplumsal medya uygulamalarının yasaklanması davetinde bulundu. Ayrıyeten çocukların akıllı telefonlarda çok fazla vakit geçirmesinin tehlikeleri konusunda bir halk sıhhati bilinçlendirme kampanyası yapılması gerektiğini söyledi.

Uzmanlar telefon kullanırken ülkü ekran mühletinin günde iki saati aşmaması gerektiğini belirtiyor.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir